Crema de calabaza con naranja

Esta sopa de calabaza y jengibre es deliciosa, cálida y muy sabrosa. El jengibre añade calidez y un toque picante y la naranja un toque de dulzura. Esta sopa es tan fácil que se hace con sólo 5 ingredientes principales.

¡Te va a encantar! A mí me gusta servirla con estas pajitas de queso de hojaldre. ¡Sólo necesitas 5 ingredientes principales para hacer esta sopa!

Puedes utilizar puré de calabaza en lata o puré de calabaza hecho en casa. Puedes hacer el puré de calabaza con cualquier tipo de calabaza o calabacín. A mí me gusta un poco más esta sopa con calabaza que con calabaza butternut.

La sopa hecha con calabaza será un poco más dulce. La diferencia de sabor no es significativa, así que siéntete libre de usar cualquier tipo de calabaza/calabaza que te guste. Naranja Es el color de la crema de hoy.

Lleva dos ingredientes de este color a partes iguales: calabaza y zanahoria. Volviendo a mi cocina, lo que he preparado hoy es una deliciosa sopa para el frío llena de nutrientes y vitaminas. Una gran fuente de vitamina A y C que te ayudará a mantener alejados los resfriados.

Esta sopa sana y sabrosa no sólo contiene calabaza, sino también patatas, zanahorias, puerros y naranjas. Me encanta asar primero todas las verduras en el horno, con algunas hierbas frescas como el tomillo y el romero. Su sabor aumenta y la sopa resulta mucho más sabrosa.

Si prueba esta saludable y deliciosa receta vegana y sin gluten de la dieta mediterránea, hágamelo saber, deje un comentario y vote por ella. Me encantaría saber lo que se te ocurre. ¡Que lo disfrutes!

Me gusta darle a mi sopa de calabaza un toque de jengibre fresco y brillante y de naranja. Cuando el tiempo es gris y frío, la sopa de calabaza, naranja y jengibre es como el sol en un tazón. Con una generosa capa de yogur griego y servida con pan crujiente tostado, es la receta ideal para dar la bienvenida a la temporada.

Me encanta cocinar con la calabaza naranja oscura Hokkaido o Red Kuri. Este tipo de calabaza se cuece y se mezcla con la piel, lo que da a la sopa resultante un color impresionante. Con mucho jengibre fresco y un color naranja brillante y picante, la sedosa sopa de calabaza, naranja y jengibre es como una ráfaga de sol en un cuenco.

Una deliciosa receta para entrar en calor cuando el tiempo es gris y fresco. Cálida, saludable y deliciosa, esta cremosa y espesa sopa de calabaza y calabacín es una de las favoritas del otoño. El zumo de naranja de Florida FLOJ añadido proporciona un sabor ácido y una textura cremosa, así como una variedad de nutrientes.

La calabaza y la calabaza de mantequilla aportan vitamina A y el antioxidante betacaroteno, que ayudan a promover la salud de los ojos; ambas aportan también potasio. Cuando se combinan con FLOJ fortificado -que aporta vitamina D, calcio y potasio- los nutrientes actúan conjuntamente para ayudar a regular la presión arterial. Esta receta patrocinada ha sido presentada por el Departamento de Cítricos de Florida como parte del programa Recipe Roundup de Food & Nutrition.

Haga clic para ver más recetas de FLOJ. 1 taza de Jugo de Naranja de Florida fortificado con calcio y vitamina D ¾ de taza de puerro, lavado y picado ~1 puerro mediano 1 cucharada de aceite de oliva 15 mililitros 2 tazas de calabaza pelada y picada 1 taza de manzana sin corazón y picada 1 manzana mediana 1 taza sin corazón pera picada 1 pera mediana 3 1/3 tazas de puré de calabaza Lata de 29 onzas 3 cucharadas de harina 1 cucharadita de sal 1 ½ cucharadita de curry en polvo ⅛ cucharadita de clavo de olor molido ⅛ cucharadita de nuez moscada molida ¼ de cucharadita de pimienta blanca o negra 6 tazas de caldo de pollo bajo en sodio ½ taza de leche de almendras o de coco sin azúcar 1 ½ tazas de leche evaporada sin grasa Lata de 12 onzas ¼ de taza de semillas de calabaza sin sal Ralladura de naranja